En principio, la dinámica de los GAM es una sesión quincenal. Se entrega un breve material escrito sobre el tema que será objeto de la reunión siguiente y que los participantes pueden leer y reflexionar en algún momento que les sea propicio durante la quincena. Dicho material incluye tres o cuatro preguntas cuyas contestaciones personales servirán para que se entable en la reunión del grupo un diálogo enriquecedor contrastando las diferentes experiencias vitales que respecto al tema tienen los distintos participantes.
Los grupos son heterogéneos, tanto en edad como en situaciones personales, de entre 8 y 10 miembros, más uno o dos Coordinadores con experiencia en este tipo de dinámicas, para centrar el tema, moderar las distintas intervenciones y facilitar la cohesión y la buena marcha del grupo.
